trettioettkilo

Inte så kul att laga super god mat varje kväll när Hasse jobbar,
så idag blev det snabbt och enkelt igen..


Lax med hollandeisås, sallad och ärtor och majs..

Till frukost blev det 1 skiva LCHF-bröd med bregott och ost och
1dl naturell yoghurt med färska blåbär...
Till lunch blev det rester från igår (kotlett, broccoli, fetaost)
Till mellis blev det några mandlar och nu ikväll en babybel ost..
Tränade med Jenny granne..
Uppvärmning 10 min på crosstrainern, sen styrka med fokus på
överkropp och mage, sen 20 min på löpbandet(dock gående)

Många har frågat efter receptet på brödet, orkar inte nu men jag lovar att
det kommer i morgon, det är verkligen supergott...
KRAMIS